Dieta
Czy batony proteinowe tuczą? Fakt czy mit?
Batony proteinowe cieszą się dużym uznaniem wśród sportowców i osób dbających o linię. Ale czy…
Dieta
Czy gluten tuczy? Fakt czy mit?
Wiele osób zastanawia się, czy gluten wpływa na przyrost masy ciała. Czy jego wykluczenie z…
Dieta
Czy kawa inka tuczy? Fakt czy mit?
Kawa Inka to znany napój zbożowy, który chętnie zastępuje klasyczną kawę. Czy rzeczywiście sprzyja przybieraniu…
Dieta
Zyskaj upragnioną sylwetkę przed wakacjami z dietą pudełkową w Lublinie
Wraz z nadejściem nowego roku wiele z nas postanawia, że do lata na pewno schudnie…
Porady
Kiedy jeść białko?
Białko to jeden z kluczowych makroskładników w diecie każdego człowieka. Odpowiada za budowę i regenerację…
Porady
Jak schudnąć z podbródka?
Podwójny podbródek to problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od wieku czy wagi. Może być…
Kalorie
Ile kcal ma bigos z kiełbasą?
Bigos z kiełbasą to tradycyjne danie kuchni polskiej, które często pojawia się na stołach w…
Kalorie
Ile kalorii ma wrap?
Wrapy to popularne danie, które łączy w sobie smak, wygodę i możliwość dostosowania składników do…
Kalorie
Ile kcal ma McFlurry?
McFlurry to jeden z najbardziej popularnych deserów dostępnych w menu McDonald's. Jego kremowa konsystencja, lody…
Kalorie
Ile kcal mają lody gałkowe?
Lody gałkowe to ulubiony deser wielu osób – idealny na gorące dni, ale też świetny…